നിലവിൽ, ജീവിത നിലവാരം മെച്ചപ്പെട്ടതോടെ, കൂടുതൽ കൂടുതൽ ആളുകൾ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തിൽ ശ്രദ്ധ ചെലുത്തുകയും അവരുടെ ശരീരം ആരോഗ്യത്തോടെ സൂക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. നമ്മൾ പലപ്പോഴും കാണുന്ന ഫൂട്ട് മസാജും ഫൂട്ട് മസാജും പോലെ, പ്രത്യേകിച്ച് സമീപ വർഷങ്ങളിൽ, കാൽ മസാജ് ഉപകരണം വിപണിയിൽ ഉടനീളം ഉണ്ട്. കാൽ മസാജ് ഉപകരണം ഇത്രയധികം ജനപ്രിയമാക്കുന്നത് എന്താണ്? നമുക്ക് വിശദമായി നോക്കാം.
1. രക്തചംക്രമണം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക
ഹൃദയവും രക്തക്കുഴലുകളും ചേർന്ന രക്തചംക്രമണ സംവിധാനത്തിൽ രക്തം ഒഴുകുന്നു, പോഷകങ്ങൾ കൊണ്ടുപോകുകയും മാലിന്യങ്ങൾ പുറന്തള്ളുകയും ചെയ്യുന്നു. രക്തചംക്രമണം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നത് ശരീരത്തിൻ്റെ ആരോഗ്യത്തിന് വളരെ പ്രധാനമാണ്. ആരോഗ്യമുള്ള ആളുകൾക്ക് രണ്ട് കാലുകൾ ഉണ്ട്, എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങൾ എത്രമാത്രം സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുന്നുവെന്ന് നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും ചിന്തിച്ചിട്ടുണ്ടോ? ഓരോ ഘട്ടത്തിലും 68 കിലോ ഭാരമുള്ള ഒരാളുടെ പാദങ്ങൾ 260 കിലോഗ്രാം സമ്മർദ്ദം വഹിക്കും. ശരാശരി, നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങൾ പ്രതിദിനം 2.6 ദശലക്ഷം കിലോഗ്രാം സമ്മർദ്ദം വഹിക്കണം. ഈ കണക്ക് 40000 ആളുകൾ നിങ്ങളുടെ ഷൂസിൽ ചവിട്ടുന്നതിൻ്റെ സമ്മർദ്ദത്തിന് തുല്യമാണ്.
നിലവിൽ, ജീവിത നിലവാരം മെച്ചപ്പെട്ടതോടെ, കൂടുതൽ കൂടുതൽ ആളുകൾ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തിൽ ശ്രദ്ധ ചെലുത്തുകയും അവരുടെ ശരീരം ആരോഗ്യത്തോടെ സൂക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. നമ്മൾ പലപ്പോഴും കാണുന്ന ഫൂട്ട് മസാജും ഫൂട്ട് മസാജും പോലെ, പ്രത്യേകിച്ച് സമീപ വർഷങ്ങളിൽ, കാൽ മസാജ് ഉപകരണം വിപണിയിൽ ഉടനീളം ഉണ്ട്. കാൽ മസാജ് ഉപകരണം ഇത്രയധികം ജനപ്രിയമാക്കുന്നത് എന്താണ്? നമുക്ക് വിശദമായി നോക്കാം.
2. രക്തചംക്രമണം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക
ഹൃദയവും രക്തക്കുഴലുകളും ചേർന്ന രക്തചംക്രമണ സംവിധാനത്തിൽ രക്തം ഒഴുകുന്നു, പോഷകങ്ങൾ കൊണ്ടുപോകുകയും മാലിന്യങ്ങൾ പുറന്തള്ളുകയും ചെയ്യുന്നു. രക്തചംക്രമണം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നത് ശരീരത്തിൻ്റെ ആരോഗ്യത്തിന് വളരെ പ്രധാനമാണ്. ആരോഗ്യമുള്ള ആളുകൾക്ക് രണ്ട് കാലുകൾ ഉണ്ട്, എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങൾ എത്രമാത്രം സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുന്നുവെന്ന് നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും ചിന്തിച്ചിട്ടുണ്ടോ? ഓരോ ഘട്ടത്തിലും 68 കിലോ ഭാരമുള്ള ഒരാളുടെ പാദങ്ങൾ 260 കിലോഗ്രാം സമ്മർദ്ദം വഹിക്കും. ശരാശരി, നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങൾ പ്രതിദിനം 2.6 ദശലക്ഷം കിലോഗ്രാം സമ്മർദ്ദം വഹിക്കണം. ഈ കണക്ക് 40000 ആളുകൾ നിങ്ങളുടെ ഷൂസിൽ ചവിട്ടുന്നതിൻ്റെ സമ്മർദ്ദത്തിന് തുല്യമാണ്.
പോസ്റ്റ് സമയം: മെയ്-05-2022